手动挡变速箱寿命是8-10年。拓展资料:延长手动挡变速箱寿命的办法如下:1、缩短怠速热车的时间:通过怠速来升高油温比边行车边热车要慢,发动机达到正常工作温度的时间越短,发动机的磨损越小,所以怠速会延长发动机达到正常工作温度的时间,怠速时间越长,产生的积碳越多。2、爬坡要换手动低挡:在不踩刹车,不给油门的情况下汽车自动向前爬行这时离合器处于半联动状态,由于半联动,这时离合片之间的磨损会很严重。3、转速不能过低:发动机转速过低是指转速低于车速在10Km/h时一档的转速,转速过低,汽车没有惯性,发动机带动汽车行驶时,各机部件之间压力很大,转速过低,汽油燃烧不完全,发动机动力不足。4、熄火前减速慢行:停车,换档至停车档,然后拉手刹,熄火,这个过程尽量不要过快。5、上下陡坡时用手动模式:使用手自一体变速器的手动模式,将挡位限制在1挡,以应付频繁的斜坡起步,这样操作,对变速箱也是一种保护;下陡坡或在地下车库行驶时使用手动模式的低挡位下坡。6、加速超车时用手动模式:如果需要超车时变速器处于高挡位,利用变速器的手动模式迅速降挡,车辆就能借助低挡位的高扭矩瞬间提速,更快地完成超车动作。