自动变速箱油换油的方法:1、放掉旧自动变速箱油;2、拆下自动变速器油底壳上的放油螺塞,将油底壳内的油液放净,视情况拆下油底壳,彻底清洗油底壳和滤网,并清洗冷却器,然后再将油底壳和放油螺塞装好;3、用压缩空气从加油口将液力变矩器里的油尽量吹出;4、加油时,注入规范的自动变油至规定的油面高度;5、将油全部放掉,重复一二三步;6、启动引擎,在引擎怠速运转情况下,移动所有挡位后回到p挡位置,此时如油面低,应继续加油至规定油面高度;7、达到正常工作温度,再次检查热车状态时的油面高度是否在油尺刻度线的上限附近,并调整油面高度。