建议跑长途4个小时休息一次,在服务区待20分钟左右比较合适。
连续驾车需停车休息:
连续驾车超4小时未停车休息或停车休息少于20分钟,电子眼将盯上这些疲劳驾驶的司机,交警部门也将依法强制要求驾驶员停车休息并给予警告,情节严重的还会依法扣分处理。
不休息导致的后果:
容易导致困倦瞌睡、四肢无力,不能及时发现和准确处理路面上的交通情况,易引发交通事故。
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