手自一体跑高速步骤如下:1.首先做好准备工作再更换机油,更换新机油后,开几公里,让发动机适应新的机油。2.先从1档开始,慢踩油门,每一档转速逐渐提高,先3000,再4000、5000,每个挡位拉倒满转速4/5(5500)摆布的转速,注意不要踩到红线,否则手自一体变速箱会自动提挡。3.每个挡位转速逐渐拉高,并保持中高速运转5分钟左右。从1挡到4、5挡,共保持中高速运转半小时就可以。4.拉完高速以后,最好要马上更换机油,此时发动机经过高速运转,机油里面有很多金属碎屑、杂质。
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