开车最佳姿势是什么？
发布时间：2023-07-17 16:18:55
原创
来源：中华网
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身体对正方向盘中心坐稳，两手分别握持方向盘边缘的左右两侧。以下是开车最佳姿势的具体介绍：
身体坐姿：
身体对正方向盘中心坐稳，两手分别握持方向盘边缘的左右两侧；头部端正，颈部肌肉自然放松；后背轻靠椅背，两膝分开，右脚以脚跟为支点，脚掌轻踩加速踏板，左脚自然地放在离合器踏板右侧的地板上，以支撑和平衡人的整个身体。
座椅角度和高度：
比较理想的座椅角度是靠背与垂直方向夹角为8度，而座椅的高度要以保证大腿能够充分发力为原则的前提下，尽量使自己舒服的位置，不能太上扬。
安全带高度与肩部的距离：
安全带从左肩锁骨中间穿过，安全带的高度绝对不能低于肩部，最好高出5-10cm，并保证系上安全带后，安全带从右侧锁骨中间穿过。
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开车的正确姿势是什么？
开车正确的驾驶姿势是：身体对正方向盘中心坐稳，两手分别握持方向盘边缘的左右两侧；头部端正，颈部肌肉自然放松；后背轻靠椅背，两膝分开，右脚以脚跟为支点，脚掌轻踩加速踏板，左脚自然地放在离合器踏板右侧的地板上，以支撑和平衡人的整个身体。相关资料如下：调整：调整离合器、刹车、油门与腿部及座椅之间距离：根据身材，保证在右脚把刹车踏板、离合器踏板和油门踩到底的时候，大腿与小腿之间自然弯曲，此时的座椅前后位置合适。调整座椅角度和高度：比较理想的座椅角度是靠背与垂直方向夹角为8度，而座椅的高度要以保证大腿能够充分发力为原则的前提下，尽量使自己舒服的位置，不能太上扬。
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开车腿部的正确姿势是将座椅靠背与垂直方向之间的夹角调整为8°，调整好之后，要尽量保证小腿能够轻松活动、大腿能够充分发力，这样才能降低腿部肌肉的工作强度。以下是开车的注意事项：1、事项一：上车养成系好安全带习惯，车门一定要关严实，通过主道和辅道交汇处时要注意减速，认真遵守交通法规，行驶中操控好方向盘，避免疲劳驾驶，切勿酒后驾驶，夜间行车需谨慎，要学会妥善处理汽车驾驶中的突发的各种紧急情况等。2、事项二：车主开车过程不要拨打手机，自觉遵守交通法规，不准驾驶不符合要求的车辆；出车前做好充分车况检查，不准开带病车上路；行车4小时休息时长不得小于20分钟，不准疲劳驾驶。
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以下是正确的汽车驾驶姿势：1、调整离合器、刹车、油门与腿部及座椅之间的距离，根据身材，保证在右脚把刹车踏板、离合器踏板和油门踩到底的时候，大腿与小腿之间自然弯曲，此时的座椅前后位置是合适。2、调整座椅角度和高度，比较理想的座椅角度是靠背与垂直方向夹角为8度，但不可能用量角器精确测量，只是一个大致的范围。而座椅的高度要以保证大腿能够充分发力为原则的前提下，尽量使自己舒服的位置，不能太上扬。3、手臂与方向盘之间距离调整，标准的距离是，当双手握住方向盘9点和3点方向时，手臂微弯。调整方法是，把手臂平行前伸，放置在方向盘顶部，调整方向盘高度，使手臂高度与肩齐，此时锁定方向盘即可得到合适的距离。4、安全带高度与肩部距离的调整，安全带的高度绝对不能低于肩部，最好高出5-10cm，并保证系上安全带后，安全带从右侧锁骨中间穿过。
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以下是正确开车姿势调整的介绍：1、调整离合器、刹车、油门与腿部及座椅之间的距离。根据自己的身材，保证在右脚把刹车踏板、离合器踏板和油门踩到底的时候，大腿与小腿之间自然弯曲，此时的座椅前后位置合适。2、调整座椅的角度和高度。比较理想的座椅角度是靠背与垂直方向夹角为8度，但不可能用量角器精确测量，只是一个大致的范围，不过最忌讳的是像坐藤椅那样仰着开车，这样很危险。而座椅的高度要以保证大腿能够充分发力为原则的前提下，尽量使自己舒服的位置，不能太上扬。3、手臂与方向盘之间距离调整。标准的距离是，当双手握住方向盘9点和3点方向时，手臂微弯。调整方法是把手臂平行前伸，放置在方向盘顶部，调整方向盘高度，使手臂高度与肩齐，此时锁定方向盘即可得到合适的距离。4、安全带高度与肩部距离的调整。安全带的高度绝对不能低于肩部，最好高出5-10cm，并保证系上安全带后，安全带从右侧锁骨中间穿过。5、头枕与头部之间的调整。正常驾驶的时候头部基本上会离开头枕，头枕的高度要以头靠在头枕上后，头枕的中部与头部的中部对齐为准。
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