可以自己换胎,但是需要按照规定进行操作,车子也要停到应急车道上面,并且按照规定放置警示牌,如果车辆无故在高速公路车道内停车,车辆出现故障能够移动但未移至应急车道或者紧急停车带,以及车辆故障无法移动但未按要求摆放警示标志,都认定为违法停车。高速路上爆胎的处理方法如下:1、保持冷静:汽车在高速路上爆胎了一定要保持冷静,使用发动机制动,让车保持慢速滑行,即手拨挡。2、慢慢松开油门:脚不能突然离开油门,需要慢慢逐步松开油门,因为爆胎的减速很强。3、不能踩制动踏板:会进一步使车子失去平衡,发生甩尾或翻车事故。4、不要猛打方向:把住方向盘,控制住方向,不要猛打方向。可以采用点刹方式,有节奏地向压下抬起。