科目三驾驶姿势不正确包括以下几点:1、挂错档:科目三考试中明确规定,换挡时禁止低头看档。由于不少新手对档位不熟悉,换挡时会挂进错误的档位。2、挂挡太快:挂挡时如果档位在空档停留时间太短,空档的感应器没有感应到就直接挂上档,电脑也会认定为挂错档,直接扣分。3.空档停留时间过长:挂档时虽然要在空档停留,但又不能停留太久。尤其在直线行驶时,挂档行驶时,车速很快,空档滑行的距离很容易超过100米。4、起步踩油门不及时:半联动起步时,先松一半离合,等车身开始抖动时放下手刹,手刹放到底的时候要马上轻踩油门给油,如果此时踩油门的动作不及时,系统就会判定为"驾驶姿势不正确"。