以下是手自一体车磨合的方法:1、起步先热车:汽车停放一夜之后,机油流回底壳内,汽车启动之后,机油从底壳内向发动机的各个部件进行充分的润滑需要一定的时间,如果启动之后立马开车,发动机内部的部件未得到充分的润滑,容易出现异常的磨损,在开车前简单热车,等到怠速稳定后再开走。2、磨合期的车速控制:车辆磨合期的速度属于阶梯状的增加,在前500公里时,可以尝试在60-70公里每小时,发动机转速不要超过2200转,在500-1000公里时,车速可以在90-100公里每小时,转速一般控制在2500转以下,车辆行驶1000公里之后,时速可以提升到120公里以下,转速不要超过3000转。3、挡位控制:手自一体的变速箱在磨合期时需要控制好挡位,行驶过程中不可突然推入P、R挡,容易对汽车变速箱造成严重的冲击,可能会将汽车变速箱报废,在切换倒挡时,需要车辆停稳之后再使用,在一些道路比较好的地方需要对手动模式进行磨合。4、N挡滑行不可取:车辆在使用过程中,不要出现N挡滑行的情况,使用N挡时,变速箱动力泵会停止工作,汽车在没有冷却液和润滑的情况下会出现异常磨损,缩短变速箱的使用寿命,油耗也会增加。5、切忌出现紧急制动:磨合期内尽量不要出现紧急制动的现象,车辆紧急制动后会对汽车的刹车系统造成冲击,磨合期内的车辆各部件未进行充分的磨合,频繁出现紧急制动不利于磨合,对汽车的底盘也会造成相应的损伤。6、一般不要更换机油:磨合期内使用的机油一般都是专用润滑油,机油黏度低、散热性好、清洗性、抗氧化性能优越,有些机油中还加入了利于磨合的研磨剂,过早更换不利于磨合。