调整后视镜的方法:1、调整座椅,调整坐姿,选择一个舒适的驾驶姿势。2、调整后视镜是要根据驾驶人的坐姿来调整,后视镜看到后门的把手应在镜子的正中间。3、调整车子内部的后视镜,保证在驾驶时可通过镜子看到地平线在镜子的中央。以下是对后视镜的更多介绍:1、后视镜是驾驶员坐在驾驶室座位上直接获取汽车后方、侧方和下方等外部信息的工具。2、后视镜有一个视界的问题,也就是指镜面所能够反映到的范围,当后视镜的距离和尺寸相同时,镜面的曲率半径越小,镜面反映的视界越大。3、后视镜有一个反射率指标,反射率越大镜面反映的图像越清晰,反射率的大小与镜内表面反射膜材料有关。