自动挡遇到红灯的停车方法是:1、短时间红灯时,可以直接脚踩刹车;2、长时间红灯时,挂n挡并拉上手刹。自动挡的驾驶注意事项有:1、起步缓加油,启动时挂入p挡或者n挡,不要空挡滑行;2、等红绿灯或短暂停车时要挂回n挡,驻车时挂入p挡;3、行驶中不可推入p挡;4、倒车时应确保车辆停稳后再挂入r挡倒车。自动挡的起步步骤是:1、上车插入钥匙,将钥匙转到点火的第二格电源挡,等待系统自检完成;2、将挡位杆从p挡推到n挡;3、松开刹车,启动汽车的发动机;4、用脚踩下刹车,将挡位杆从n挡推到d挡,松开刹车踏油门起步。