练车穿什么鞋子最有利呢?

开车穿高跟鞋不能超过4厘米。驾驶机动车不允许穿拖鞋、高跟鞋、坡跟鞋、马丁鞋，当然也不允许赤脚。驾驶机动车时穿软底鞋、平底鞋、运动鞋较为合适。《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条，机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定，按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品，或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病，或者过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。任何人不得强迫、指使、纵容驾驶人违反道路交通安全法律、法规和机动车安全驾驶要求驾驶机动车。穿高跟鞋开车危害如下：1、穿高跟鞋踩开车会导致油门或制动踏板控制不当，影响行车安全。2、在紧急刹车时，高跟鞋很容易出现歪扭，甚至卡住制动踏板，导致刹车失灵，也容易扭伤脚。3、高跟鞋还会影响到踩油门踏板和制动踏板的动作，甚至容易出现因用力踩踏导致脚底滑落踏板，容易出事。

学员在驾校练车最好穿平跟、轻薄、防滑、面料透气柔软的鞋子。可以选软底的户外运动鞋，当然平底鞋和室内运动休闲鞋也是可以的。以下是夏天练车时适合的鞋子的介绍：1、软底户外运动鞋：当然是首选，很多人不知道，其实户外运动鞋更注重于安全性，以及耐穿性，并且能使学员能更好地感觉到教练车以及考试车的离合器、刹车以及油门的高低，也就是平时说的肌肉记忆。所以对于学车更轻便，更好把握一些。2、平底鞋：对学员来说，鞋底较薄的软底鞋也是不错的选择。穿薄底软底鞋对踏板的回馈力会比较清晰，踩着灵活，也不至于打滑，有助于学员找到学车的感觉。3、室内运动休闲鞋：对于耐磨性，以及防护性的要求也要精细一些，而且对于舒服度的要求也十分高，因此保护性能更强，脚也会相当轻松与灵活。另外，建议学员科目二和科目三考试最好穿平时练车的那双鞋，千万不要随便换鞋！有的学员平时练车穿的鞋，到了考试的时候觉得不好看或者是鞋脏了，就换了其它鞋，这样效果是最不好的，学员在踩离合器时找不到感觉，起步容易歇火，就是踩刹车也找不到合适力度，不是踩轻系统感应不到，就是踩重导致车辆歇火或者是挡位和速度不匹配，还有加油也不知道轻重。这些操作就导致扣分甚至挂科了。

练车穿的鞋有：1.户外运动鞋。当然是首选。很多人不知道。其实户外运动鞋更注重安全性和耐用性，所以更轻便，更容易学会驾驶；2.平底鞋。鞋底薄的软底鞋也是学员不错的选择。穿细底软底鞋会给踏板一个清晰的反馈，有助于找到学车的感觉；3.室内运动鞋和休闲鞋。对耐磨性和保护性的要求要更精细，对舒适性的要求也很高，所以保护性能更强，脚也会相当放松灵活。软底鞋对离合器，刹车油门的感知更好，力度拿捏的准确。高跟鞋是千万不能穿的，因为它的高跟造成了鞋底很尖，把脚固定在一个位置时，这个支点面积太小容易滑动。会造成离合器失控或者刹车器失去控制，不仅难通过考试，还会造成车辆失控。建议从开始驾考训练到该科目考完试时，从头到尾就穿一双鞋，这样才能非常准确地和记忆离合的力度，精准地控制好离合。

以下是夏天练车时适合的鞋子的介绍：户外运动鞋：当然是首选，很多人不知道，其实户外运动鞋更注重于安全性，以及耐穿性，所以对于学车更轻便，更好把握一些。平底鞋：对学员来说，鞋底较薄的软底鞋也是不错的选择。穿薄底软底鞋对踏板的回馈力会比较清晰，踩着灵活，也不至于打滑，有助于学员找到学车的感觉。室内运动休闲鞋：对于耐磨性，以及防护性的要求也要精细一些，而且对于舒服度的要求也十分高，因此保护性能更强，脚也会相当轻松与灵活。

夏天学车可以选平跟、轻薄、防滑、面料透气柔软的鞋子做驾车鞋。以下是夏天练车的相关介绍：肌肤的防晒：在学车的时候,尤其是针对一些爱美的女孩子,那么,防晒就是一个非常重要的内容。练车过程中如果感觉身体不舒服,千万不要硬撑,应马上告诉教练,及时到阴凉处休息。饮食方面：饮食以清淡为主,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜。练车前备好充足的开水或饮料,及时补充身体水分。

开车时的鞋跟要不高于于四厘米。交通安全法规定：根据交通安全法规定，开车时不得有穿拖鞋和穿4厘米以上的高跟鞋、赤脚和手持电话通话等妨碍安全驾驶的行为，违反规定的将扣除2分并处以一定的罚款。虽说法律上对于鞋跟已经做出了明确的高度规定，但是实际上过高的鞋跟或过厚的鞋底的鞋对驾驶是很有影响。高跟鞋的坏处：如果鞋跟过高（4cm以上），当驾驶员想踩下刹车或油门时，鞋跟很容易卡在加速踏板（刹车踏板）和汽车地面之间的空隙，踏板仅仅能踩下，严重影响正常驾驶。

练车不建议穿凉鞋。原因如下：1、感觉不准确：因为那种鞋的鞋底太厚，会导致脚部对踏板的感觉不准确，在进行制动、加油、离合等操作时很容易“没深没浅”。2、脚部肌肉：长时间穿高跟鞋驾驶，脚部肌肉也容易抽筋和拉伤。扩展建议练车穿的鞋子种类如下：1、户外运动鞋：户外运动鞋更注重于安全性，以及耐穿性，所以对于学车更轻便，更好把握一些。2、平底鞋：对学员来说，鞋底较薄的软底鞋也是不错的选择。穿薄底软底鞋对踏板的回馈力会比较清晰，踩着灵活，也不至于打滑，有助于学员找到学车的感觉。3、室内运动休闲鞋：对于耐磨性，以及防护性的要求也要精细一些，而且对于舒服度的要求也是十分高，因此保护性能更强，脚也会相当轻松与灵活。

不建议穿短裤练车。以下是相关介绍：1、夏天练车：建议穿一些吸汗、宽松的衣物为宜，不但不会束手束脚，而且会凉快一些。另外，也建议穿布鞋或平底鞋，这样控制油门、刹车、离合的脚感会好一些，才更容易掌握那些踏板“要点”。2、注意事项：不许穿拖鞋、高跟鞋、戴有色墨镜。并没有明确不能穿裙子，但安全起见，不建议穿长裙子考试，按照平时练车的着装即可，用平时练车的心态对待考试，不会太紧张。

练车时最好穿平头鞋，运动鞋等，不能穿拖鞋，高跟鞋，凉鞋，以免发生意外。以下是具体说明：1、不能穿：用脚控制的三个踏板，相互之间间隙不是很大，如是宽边鞋有可能刮蹭相邻的踏板，造成一脚踩两个踏板;尖头鞋有可能在抬脚时被踏板抵住，不能及时地完成动作;高跟鞋在压下踏板时不能完全到位;硬底鞋不容易感知脚板与踏板接触的部位和力度。2、能穿：户外运动鞋当然是首选，很多人不知道，其实户外运动鞋更注重于安全性，以及耐穿性，所以对于学车更轻便，更好把握一些。对学员而言，鞋底较薄的软底鞋也是不错的选择。穿薄底软底鞋对踏板的回馈力会比较清晰，踩着灵活，也不至于打滑，有助于学员找到学车的感觉。

根据交通安全法规定，开车时不得有穿拖鞋和穿4厘米以上的高跟鞋、赤脚和手持电话通话等妨碍安全驾驶的行为，违反规定的将扣除2分并处以一定的罚款。以下是开车需要注意的事项：1、注重防范疲劳驾驶：疲劳导致驾驶人的判断能力下降、反应迟钝，增加操作失误，导致换档不及时、不准确，有的甚至出现短时间睡眠现象，失去对车辆的控制能力。2、切勿酒后驾驶：饮酒后，人的血液中酒精浓度会增高，从而出现中枢神经被麻痹，理性、自制力降低，视力下降、视线变窄，注意力不集中、身体平衡感减弱等状况，导致驾驶人操纵制动、加速、离合器踏板时反映迟钝、行动迟缓等现象。3、超速行驶危害多：超速行驶时，驾驶人精神紧张，心理和生理能量消耗大，视力降低、视野变窄、判断能力变差，直接影响驾驶人的操作稳定性，如遇紧急情况，驾驶人往往措手不及，容易造成碰撞、翻车等交通事故。

练车可以穿凉鞋。以下是练车时的注意事项：1、超车和变道：超车和变道要坚决、果断，尽量贴近前车，尤其是双向车道，可以节省超车的时间。变道时一定要通过反光镜仔细观察隔壁车道的车流情况，不仅要判断距离，而且要判断后车的速度。在确保安全的情况下才可以变道，否则一旦发生碰撞，变道车要负全责。2、听发动机声音：车速快、挡位低、拖挡时会发出异响。低速高挡时声音也会异常，同时还会发生车身抖动的现象。一般起步后，车子开动之后放2挡，40迈左右就可以换3挡。3、不建议经常放空挡：在速度不快、不影响安全的情况下，可以采用空挡滑行，但电喷车会很费油。下坡时切勿放空挡，不仅容易导致刹车失灵，而且一旦熄火，车辆可能失控。

女士练车穿运动鞋比较好，不能穿拖鞋或高跟鞋、厚底的松糕鞋驾车：1、驾驶人开车通常以脚跟为轴，而拖鞋、高跟鞋均不利于对离合器、制动、油门脚踏板的操作，脚掌用力不易掌控，尤其是脚上出汗或雨天，脚上穿拖鞋很容易滑动，不利于控制；2、鞋子不适合肯定会影响紧急情况的正确处理，交通规则对驾驶者穿高跟鞋、拖鞋驾驶也有处罚规定；3、在正常开车中，拖鞋和高跟鞋影响不是很大，但在紧急情况处理中，一般没有思考的时间，就是一种本能反应。

可以加座垫，考场上也可以带的，鞋子要穿平底的，新手练车技巧：1、勤学好问：学车先学做人，多找教练聊聊天，就算聊的是生活日常，那大家也相互会了解更多，教练也会愿意传授更多的技巧，沟通最重要，不懂一定要问，如果因为面子而不去问，那会埋下更多问题，导致自己学车出错在哪都不清楚；2、取长补短：当休息间坐在车外时，可以观察别的学员练车，可能会发现不足，但也可能适用自己，需要时可结合自己的方法，多思考，勤奋练习，相信一定可以把任何知识变换成自己的成果；3、胆大心细：教练叫你开快点，是有原因的，目的就是锻炼你的胆子，教练坐在副驾驶都不敢快，那以后自己开怎么办，既要快，还要细心，操作步骤要熟练规范，练习一圈下来斟酌一下哪里需要改进的，不再重复犯错。

去驾校练车穿轻便运动鞋会比较好，原因如下：1、运动鞋本身的设计定义就是轻便人们运动，保护双脚不受伤害，减缓双脚疲劳，对人体健康有益；2、学开车时不仅要集中注意力，也要保护好自己的双脚，毕竟是用脚踩离合器、油门、刹车，轻便运动鞋会使脚与离合器贴合更紧，便于踩踏，而且安全，不会出事故。便于控制力度，保证脚底舒适不受伤；3、运动鞋在现在社会已是一种时尚代表，耐克、乔丹、阿迪达斯等名牌鞋时尚大方，韩版运动鞋更是占有时尚战地。所以练车穿运动鞋也是时尚不跌身份，潮流大方。

不能穿拖鞋或高跟鞋、厚底的松糕鞋驾车：1、驾驶人开车通常以脚跟为轴，而拖鞋、高跟鞋均不利于对离合器、制动、油门脚踏板的操作，脚掌用力不易掌控，尤其是脚上出汗或雨天，脚上穿拖鞋很容易滑动，不利于控制；2、鞋子不适合肯定会影响紧急情况的正确处理，交通规则对驾驶者穿高跟鞋、拖鞋驾驶也有处罚规定；3、在正常开车中，拖鞋和高跟鞋影响不是很大，但在紧急情况处理中，一般没有思考的时间，就是一种本能反应。

不能穿拖鞋或高跟鞋、厚底的松糕鞋驾车：1、驾驶人开车通常以脚跟为轴，而拖鞋、高跟鞋均不利于对离合器、制动、油门脚踏板的操作，脚掌用力不易掌控，尤其是脚上出汗或雨天，脚上穿拖鞋很容易滑动，不利于控制；2、鞋子不适合肯定会影响紧急情况的正确处理，交通规则对驾驶者穿高跟鞋、拖鞋驾驶也有处罚规定；3、在正常开车中，拖鞋和高跟鞋影响不是很大，但在紧急情况处理中，一般没有思考的时间，就是一种本能反应。

女学员开车穿透气的鞋子，帆布鞋，跑鞋最合适：1、平鞋的类型和样式很多，只要是平底鞋类的都是适合驾驶的。我们平时穿的板鞋、厚度不大的运动鞋、布鞋是最佳选择；2、软底鞋对离合器，刹车，油门的感知更好，力度拿捏的准确；3、不管什么鞋，尺码合适最重要。当然，对于爱美人士，建议在后备箱存放一双适合开车的鞋子，开车前后换一下即可，不耽误形象的同时兼顾行车安全。

练车穿轻便运动鞋比较好：1、运动鞋本身的设计定义就是轻便人们运动，保护双脚不受伤害，减缓双脚疲劳，对人体健康有益；2、学开车时不仅要集中注意力，也要保护好自己的双脚，毕竟是用脚踩离合器、油门、刹车，轻便运动鞋会使脚与离合器贴合更紧，便于踩踏，而且安全，不会出事故。便于控制力度，保证脚底舒适不受伤；3、运动鞋在现在社会已是一种时尚代表，耐克、乔丹、阿迪达斯等名牌鞋时尚大方，韩版运动鞋更是占有时尚战地。所以练车穿运动鞋也是时尚不跌身份，潮流大方。

练车穿轻便运动鞋比较舒服：1、运动鞋本身的设计定义就是轻便人们运动，保护双脚不受伤害，减缓双脚疲劳，对人体健康有益；2、学开车时不仅要集中注意力，也要保护好自己的双脚，毕竟是用脚踩离合器、油门、刹车，轻便运动鞋会使脚与离合器贴合更紧，便于踩踏，而且安全，不会出事故。便于控制力度，保证脚底舒适不受伤；3、运动鞋在现在社会已是一种时尚代表，耐克、乔丹、阿迪达斯等名牌鞋时尚大方，韩版运动鞋更是占有时尚战地。所以练车穿运动鞋也是时尚不跌身份，潮流大方。

练车最好是穿运动鞋，透气的，要不然紧张会出汗的：1、运动鞋本身的设计定义就是轻便人们运动，保护双脚不受伤害，减缓双脚疲劳，对人体健康有益；2、学开车时不仅要集中注意力，也要保护好自己的双脚，毕竟是用脚踩离合器、油门、刹车，轻便运动鞋会使脚与离合器贴合更紧，便于踩踏，而且安全，不会出事故。便于控制力度，保证脚底舒适不受伤；3、运动鞋在现在社会已是一种时尚代表，耐克、乔丹、阿迪达斯等名牌鞋时尚大方，韩版运动鞋更是占有时尚战地。所以练车穿运动鞋也是时尚不跌身份，潮流大方。