新手第一次跑长途路上要注意交通规则,不要疲劳驾驶,根据路况,保持合理的速度,做到安全第一。以下是新手第一次跑长途需注意事项:1、车子做保养:注意检查机油、刹车油、冷却液、玻璃水,如果缺少需要在出发前补充。2、检查轮胎:检查轮胎是否漏气、磨损情况和公里数。如果轮胎状态较差,出发前需及时更换。3、检查工具:检查工具是否齐全,千斤顶、扳手、三角旗。如果自己没有换过备胎,可以提前看一下换备胎的教学视频,以免出现扎胎爆胎时手足无措。4、出发前务必休息一下:保证有充足的体力,买点咖啡之类的饮料,放在车上,防止开车犯困。5、少用定速巡航:第一次跑长途,尽量少用定速巡航,用定速巡航容易犯困或者走神。6、注意休息:路上一旦有困意,及时到服务区休息。