高尔夫14t用5w30。拓展资料:1.5w30和5w40相比,5w40标号的机油高温粘度更高,润滑更好,虽然对发动机内部组件造成的阻力更大,但声音更小,更静音;而5w30粘度更小,相对润滑程度较低,因此发动机运转声音更大。2.汽车机油上的5W-30表示的是机油的粘度等级,即SAE等级。是美国机动车工程师协会制定的机油粘度指标。W前的数字如表示油品的使用温度范围,数字越小表示其低温流动性越好,越能在低温条件下工作,在冷启动时对发动机的保护能力越好。而W后的数字表示机油在100℃时的粘度,数字越大其粘度越高。