大众宝来防冻液更换周期为6万公里。以下是防冻液更换教程:1、将车辆停放一段时间,为冷却刚停止循环的高温防冻液。2、车辆保持在怠速工况工作,此过程同时往储液罐不停加清水,直到放出的水没有颜色为止。3、当水流不再流出时,装上螺丝。4、将新的防冻液倒入,加注到MIN和MAX刻度线之间即可。以下是汽车防冻液知识扩展:1、汽车防冻冷却液,意为有防冻功能的冷却液,为使汽车在冬季低温下仍能继续使用。2、发动机冷却液都会加入一些能够降低水冰点的物质作为防冻剂,保持在低温天气时冷却系统不冻结。3、防冻液除防冻性,还有防蚀性,热传导性和不变质的性能。