反光镜看后车距离的方法是:1、后车位置位于反光镜的外侧表示距离后车较近,位于内侧表示距离后车较远;2、反光镜中后车体积越大表示距离越近,体积越小表示距离越远;3、内部反光镜能看到后车引擎盖,看不到中网时表示与后车距离在3米左右;4、内部反光镜能看到后车的中网时表示与后车距离在8米左右。反光镜的使用注意事项是:1、停车、起步、超车、转弯、调头等行驶路线发生变化时,观察后视并给出相应信号;2、行车中车身的震动,引起后视镜的位置和角度变化,注意观察并及时调整;3、通过集市、交叉路口等行人较多地方,要缓慢行驶,注意观察后视镜。