调车座椅的方法有:1、只要让左腿踩踏离合器踏板能够自然轻松即可;2、调整车主本人,要考虑到双手自然伸开且转动方便,同时肘部与肩部放松,手握方向盘的高度低于肩部10厘米左右;3、让方向盘下沿与车主身体之间也保持一定的距离,以10到12厘米为适宜距离;4、调整汽车座椅的后靠背,一定要根据要求保持一定的倾斜度,不要贪图舒适而影响正常操作;5、调整汽车座椅的高度,调整的目的是为了能够拥有良好的视野,以平视时视线能够落在前挡风玻璃的中线上。
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