车靠背调节方法是旋动座椅左侧的调节钮,根据自己的身材进行调节,最多倾斜一至两段。调整时,以背部的力量调节背倾角,调节至手掌能按住转向盘上端为宜。
调节座椅靠背的角度,使座椅靠背支撑住腰,向后靠时不要让腰部悬空,这样就可以减少驾驶过程中的疲劳。汽车驾驶座在保持坐面和靠背大约倾斜100度的位置时最护腰。因为人靠在倾斜100度的椅背上时,身体是稍稍后仰的,正好符合我们腰身微微后屈的自然曲线,而且此时汽车座椅腰背处设计的隆起部分最能减少腰部的压力。
生活中,很多开车新手喜欢把椅背调得直直的,以为坐直点更练腰。但其实,按照我们的腰身曲线,腰椎挺得特别直,其承受的压力也是最大的,反而对腰不利。如果怕100度不好掌握,可以先把椅背调直了,然后再让靠椅的头枕位置后倾一个拳头左右就可以了。