座椅高度的调整要根据驾驶者高度、手臂长度等多种因素考虑,需要保证头部离车顶部至少还有一拳头的距离。
座椅靠背倾斜角度为100-110度,当超过110度后椎间盘压力会显著减少。
让座椅支撑住腰,向后靠时,尽量不要让腰部悬空。
手握九点位置时,手臂能保持舒适的弯曲角度,这个角度一般在90到120度之间。
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