一般建议5000公里更换一次。拓展资料:1、机油的作用:机油在发动机内起到润滑、清洁、降温的作用。所以机油的品质决定着发动机的健康程度。当机油出现变质都损坏时,及时的更换机油可以对发动机有着很好的保护。但是如果机油的更换频率过高,不仅没有起到保护的作用,反而因为机油磨合不够到位而导致发动机损坏。2、货车更换机油,要根据使用的机油来看,并不是所有的机油都是一个标准:(1)一般情况下,普通机油使用5000公里左右,就要进行更换。半合成机油,7500公里左右进行更换。全合成机油,10000公里左右进行更换;(2)机油的更换,与平常的用车环境、个人驾驶习惯、时间周期等因素有关。如果经常堵车或在风沙比较多的地区,或高温或寒冷地区,都要提前更换机油。