Car生活第十五期 诱人线条 由你掌控

设计:赵欣 制作:高起天 策划:张佑龙 监制:巫林

人都是感官较强的动物,对于任何事物的外表都有非常敏锐的辨别能力。看似不经意的车身线条,也是经过经验丰富的设计师很多年的尝试形成的。就如同我们看到体型优美的健身教练,倒三角、马甲线、人鱼线,蝴蝶肩等等,想拥有这些迷人的线条也绝非一朝一夕,本期《Car生活》栏目将带大家品味经典车身线条的同时,也可以学习下怎样练出迷人曲线。

倒三角

想要倒三角身材只需三个项目便可完成,1、坐姿哑铃推举——宽肩。2、引体向上——后背。3、仰卧侧起——细腰。这三点在家即可完成,可根据自身条件选定不同的组合方式,如引体向上一般做3—4组,每组8—12次,贵在坚持。

  1. 福特野马可以说是肌肉车的代名词,也是美式大片中不可缺少的主角
  2. 宝马X4更多具有Coupe造型的SUV,急速下滑的车顶和车尾完美结合,性感无疑
  3. 凯迪拉克CTS,以钻石切割设计理念,勾勒修长立体造型,菱角分明硬派典范
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极具美式本土气息的肌肉型跑车 加长的引擎盖如同男人们硕大的上半身,倒三角的身材无疑让每个人羡慕不已,车身侧面的线条体现男人较为沉稳的一面,与腰部肌肉非常相似。
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肌肉型男+牛仔+福特野马 硬朗霸气的同时,又不失朴实沉稳,试想一下,满身肌肉的型男,穿着一身牛仔驾驶着野马从你面前略过,就算是个男人,也会被那种气质迷住。

人鱼线

       人鱼线又名人鱼纹,正式学名为“腹内外斜肌”,指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条,因其形似于鱼下部略收缩的形态,故称之为人鱼线。不过近来随着人们对人鱼线的追捧,很多爱美健康女性也晒出自己的人鱼线,的确性感指数赶超男性。下面我们就来看一下哪些车型的车身线条与人鱼线非常相似,并教大家正确练习方法,从而让你更迷人。

马甲线

马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线。在不减脂的情况下,任何腹部的力量训练都不能让你练成马甲线。因为力量训练过程中肌肉使用的能量来自于糖,而不是脂肪。

Car生活第十四期 中国特色汽车

忙碌紧张的生活节奏,已经逼得人们改变了许多,拼命赚钱、拼命攒钱,似乎已经成了所有人最为“现实的梦想”,节俭也慢慢成为了一种习惯。其实节俭比奢华容易得多小的花费直抵目标。不过有三件事是无需节俭的,即学习、旅游、健身。合理及正确地健身方法可以对食欲、睡眠、工作效率和生活能力有很好的帮助。

充满自信/减少疾病 身体抵抗疾病的能力是越来越好,也可缓解你的衰老,并且让你拥有了一个健与美的身体,你走到哪都可以挺直腰板,自信应对一切事物!
让你全身充满力气 虽然现在不是一个依靠体力而存活的时代,但是你在家难免要提桶水吧,难免旅行的时候要提个箱子吧。健身的你对这些体力活可以轻松应对。
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    提升构建大脑荷尔蒙水平,一种名为脑源性神经营养因子(BDNF)的化学物质,可以促进脑细胞的生长和增殖分化。对于负责记忆的大脑区域——海马体而言尤甚,而记忆是最易受到年龄增长影响而退化的。你锻炼得越多,这种有益因子就产出得越多。

  • 2

    击退抑郁和焦虑/减少压力

  • 3

    提高对胰岛素的敏感度

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